TRIPASSION Coaching
Coaching sportif personnalisé
Raid Sénon Aventure 2019
Deuxième raid pour moi et pour l'occasion on a choisi le Raid Sénon. Je dis on car nous sommes 4 à envisager de faire le R.I.F. (Raid In France) un jour. Cette année, sur le Raid Sénon Aventure, il fallait des équipes de 2 et comme au R.I.F. c'est une équipe de 4, nous avons constitué 2 équipes de 2 et avec l'accord de l'organisateur, nous avons eu le même road book.
Pour la 13ème édition il y a... Continuer la lecture
Triathlon distance M de Dienville 2019
Deuxième triathlon de la saison 2019 et deuxième distance M sur le circuit du port de Dienville. cette année l'organisation a décidé d'avancer la date de leur triathlon. Du coup, contrairement à l'année dernière où c'était la canicule, cette année il fait frais avec risques... Continuer la lecture
Triathlon distance M de l’étang des Bois
Premier triathlon de la saison 2019 et comme chaque année, toujours beaucoup d'interrogations. Comme bien souvent, je me retrouve à l'Étang des Bois sur le distance M. Très beau triathlon organisé par le club de l'ASFAS qui maîtrise parfaitement son sujet. Est-ce que l'entraînement hivernal a été bien ciblé en fonction des objectifs visés ? La forme est là ? L'entraînement va-t-il payer ? Vais-je trouver... Continuer la lecture
Trail du Lièvre et la Tortue
Vers fin mars j'ai chopé un rhume, c'est bien dommage mais ça m'arrive de temps en temps. Pour le coup et sur les conseils de quelques ami(e)s, j'ai préféré faire l'impasse sur l'AME Minuitrail d'Amilly. En effet, faire 30 kilomètres de nuit ce n'était pas forcément judicieux pour bien se soigner.
Cela étant, je l'avais tout de même un peu en travers de la gorge. J'ai donc trouvé un trail un peu plus tard pour compenser ce manque. Mon choix s'est porté sur le marath'vert du Gâtinais à Maisse avec le trail du Lièvre et la Tortue. Un petit... Continuer la lecture
Trail de la Roche Marquée 2019
C'est l'année des nouveautés pour le trail de la Roche Marquée 2019. Nouveau parcours, nouveau lieu de départ et nouvel horaire. Le matin de la course, la météo n'est pas très engageante, mais la motivation est là et la question de savoir si j'y vais ou pas ne se pose même pas, malgré une petite... Continuer la lecture
- Championnats d’Europe – 3 titres pour les Paratriathlètes 16 septembre 2019Bilan très positif pour les paratriathlètes Français qui reviennent du Championnat d’Europe avec pas moins de 5 médailles dont 3 titres européens obtenus dans des conditions météorologiques difficiles. Les champions du monde 2019 Elise Marc (PTS3), Jules Ribstein (PTS2) et Alexis Hanquinquant (PTS4) ont fait coup double à Valencia (Espagne) en s’emparant du titre européen. […]
- La Super League poursuit son développement 13 septembre 2019La Super League et ses formats ultra dynamiques va poursuivre son développement sur la saison 2019-2020, a annoncé son équipe d’organisation. La saison débutera à Jersey les 28 et 29 septembre, puis à Malte les 19 et 20 octobre. La Serie connaîtra ensuite une coupure pour permettre aux meilleurs athlètes mondiaux de ses préparer aux […]
- Zatopek en Famille 15 septembre 2019Cet événement de course à pied et santé a célébré à sa première édition en janvier 2007 le lancement du magazine Zatopek, dont le nom est un hommage à un des plus grands coureurs de fond au monde, Emil Zatopek. Cette course familiale sur des parcours verts marque souvent le début de l’année running dans […]
