Thibaud Langlet diététicien Nutritionniste
Pourquoi la nutrition et la micronutrition rejoignent l’ADN Tripassion : Présentation de Thibaud Langlet
Pour amener un athlète d’endurance à son meilleur niveau, l’analyse des forces vectorielles en natation, le profilage de la puissance critique à vélo ou la dynamique de course à pied ne suffisent plus. Un des facteurs limitant des sports d’endurance réside souvent dans la durabilité cellulaire, la santé intestinale et la justesse métabolique.
C’est avec cette volonté d’apporter une approche scientifique et sans compromis que Thibaud Langlet rejoint officiellement l’équipe de spécialistes Tripassion en tant que Diététicien-Nutritionniste et expert en Micronutrition.
Un expert de la science au service du terrain
Diplômé et continuellement formé au sein des Facultés de Médecine (titulaire notamment du DU Microbiote et Santé de la Faculté de Médecine Paris-Sorbonne), Thibaud incarne exactement les valeurs de Tripassion : le rejet des dogmes obsolètes au profit d’une veille scientifique quotidienne et factuelle.
Pour parfaire ce profil, Thibaud est également un athlète d’ultra-endurance. Des cross aux sentiers techniques d’ultra-trails exigeants (comme le Madeira Island Ultra-Trail). Il connaît aussi la réalité de la fatigue, l’importance cruciale de la fenêtre métabolique de récupération et la détresse des troubles gastro-intestinaux en compétition.
Une approche holistique et biologique
Loin des fiches nutritionnelles standardisées et des comptages de calories réductionnistes, Thibaud propose une prise en charge d’une profondeur rare. Son approche s’articule autour de piliers majeurs :
- L’individualisation par la biologie. Chaque accompagnement débute par un bilan biologique approfondi. L’analyse des biomarqueurs permet de corriger précisément les déficits avant qu’ils ne se transforment en blessure ou en baisse de performance.
- La santé intestinale au centre du jeu. En tant que spécialiste du microbiote, il travaille sur l’intégrité de la barrière intestinale. Un système digestif sain, c’est aussi la garantie d’une assimilation optimale des nutriments et de la fin des abandons liés aux douleurs gastriques.
- Des stratégies d’adaptation modernes. Thibaud maîtrise et applique les concepts les plus pointus de la nutrition sportive actuelle. Il vous parlera de protocoles de gut training. Ou encore d’entraînements ciblés à glycogène bas, et planification des ravitaillements personnalisés pour le jour J.
- Une indépendance totale. Pour garantir l’objectivité absolue de ses conseils et de ses choix de supplémentation, Thibaud refuse tout partenariat privé avec des laboratoires ou des marques de compléments.
Ce que cela change pour vous, athlètes Tripassion
L’arrivée de Thibaud dans l’équipe nous permet donc de croiser nos expertises. En combinant la charge d’entraînement et l’optimisation nutritionnelle/biologique de Thibaud, nous éliminons ainsi des angles morts de votre préparation.
Qu’il s’agisse de limiter le risque de blessure, d’accélérer la récupération cellulaire ou de construire le plan de nutrition millimétré de votre prochain objectif, Thibaud mettra son expertise à votre disposition via des téléconsultations structurées et des programmes d’une densité exceptionnelle.
Bienvenue dans l’équipe, Thibaud !
Prestations spécifiques Tripassion
Stratégie nutritionnelle de course
Pack Pack Équilibre & Vitalité Cellulaire
