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Coaching sportif personnalisé

Citation du jour

Swimrunman vertical de Laffrey

Cela fait maintenant plusieurs semaines que l'on s'entraîne à trouver la meilleure façon de réaliser les enchaînements course-natation. Nous voilà le jour J pour cette grande et belle épreuve qu'est le swimrunman vertical à Laffrey. Au programme : 24,250 kilomètres de course et 6300 mètres de natation, le tout réparti... Continuer la lecture

Triathlon M de Lormes

Retour à la compétition sur un triathlon distance M à Lormes. Son nom c'est "triathlon de Lormes", mais tout se passe près du lac de Crescent avec une arrivée à Chalaux. Je me suis inscrit sur le tard, j'avais très envie de faire un triathlon en juillet, et celui de Lormes n'étant pas très loin, c'était parfait. Une fois inscrit, j'ai regardé le profil de course... Et là... Continuer la lecture

Éco Raid Nature 45

Troisième raid de la saison 2019 en compagnie de Guillaume, Eddy et Louise. Comme pour celui de Sens nous avons créé 2 équipes de 2 car nous ne pouvions pas faire qu'une équipe. Ce n'est pas grave, nous avons fait la course ensemble malgré tout. Le raid se déroule sur une journée et est constitué de 11 épreuves plus... Continuer la lecture

Frenchman triathlon XXL

C'est la deuxième fois que je vais à Hourtin pour le triathlon XXL nommé le "Frenchman". D'habitude je n'aime pas faire deux fois le même triathlon XXL ou Ironman car c'est l'occasion d'un voyage avec Caroline et de voir un nouvel endroit mais ce triathlon... Continuer la lecture

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  • Championnats d’Europe – 3 titres pour les Paratriathlètes 16 septembre 2019
    Bilan très positif pour les paratriathlètes Français qui reviennent du Championnat d’Europe avec pas moins de 5 médailles dont 3 titres européens obtenus dans des conditions météorologiques difficiles. Les champions du monde 2019 Elise Marc (PTS3), Jules Ribstein (PTS2) et Alexis Hanquinquant (PTS4) ont fait coup double à Valencia (Espagne) en s’emparant du titre européen. […]
  • La Super League poursuit son développement 13 septembre 2019
    La Super League et ses formats ultra dynamiques va poursuivre son développement sur la saison 2019-2020, a annoncé son équipe d’organisation. La saison débutera à Jersey les 28 et 29 septembre, puis à Malte les 19 et 20 octobre. La Serie connaîtra ensuite une coupure pour permettre aux meilleurs athlètes mondiaux de ses préparer aux […]
  • Zatopek en Famille 15 septembre 2019
    Cet événement de course à pied et santé a célébré à sa première édition en janvier 2007 le lancement du magazine Zatopek, dont le nom est un hommage à un des plus grands coureurs de fond au monde, Emil Zatopek. Cette course familiale sur des parcours verts marque souvent le début de l’année running dans […]

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