Coaching sportif personnalisé
Citation du jour

Drafting en triathlon

Catégorie : Triathlon + organisateurs
Expression possible : « Le drafting est interdit sur cette course. »

C’est le terme anglais qui signifie l’AA ou si vous préférez l’Aspiration Abri. Si le drafting est interdit, cela veut dire qu’il faudra respecter les zones d’aspiration abri. Dans le cas contraire, vous risquez de prendre un carton bleu et de devoir effectuer une boucle de pénalité sur la partie course à pied. Si pour vous la course est votre point faible, cela peut très sérieusement peser sur votre course. Alors, un petit conseil, respecter les distances, c’est du triathlon, pas du cyclisme.

no-drafting

Dans le cas contraire, car cela existe, surtout pour les compétitions nationales en divisions 3, 2 et 1 ou les coupes du monde, ou les championnats du monde de courte distance ou plutôt de distance M devrais-je dire… Pour résumer, sur toutes les courses où le niveau des athlètes et tel qu’ils sortent pratiquement tous en même temps de l’eau, les enjeux étant importants, le respect du non drafting devenait difficile à appliquer.

drafting

Par ailleurs, les médias peuvent plus facilement suivre la course grâce au regroupement des cyclistes. Il faut que la partie vélo d’un tel triathlon perd de son intérêt même s’il ne faut pas négliger l’entraînement en vélo. Il est désormais rare de voir des échappées qui aboutissent par une victoire.

Petit point de détail, sur la partie natation vous pouvez nager dans les pieds du concurrent qui vous précède. L’effet sera le même qu’en vélo et s’est autorisé dans l’eau ;). Mais chute, il ne faut pas le dire à tout le monde…

drafting-aquatique

Étude intéressante sur le sujet

Si vous souhaitez en savoir plus, je vous propose de télécharger le fichier ci-dessous. C’est une étude qui quantifie les bénéfices que peuvent apporter cette technique sur la partie cycliste mais également sur la partie course à pied d’un triathlon ou duathlon.

Abonnez-vous à la newsletter
Abonnez-vous à notre newsletter et rejoignez nos 60 abonnés.

Sélectionner une ou plusieurs listes :

  • Triathlon de Paris – Les nouveautés de l’édition 2019 25 mai 2019
    Avec un parcours inédit au départ du bassin de la Villette qui arpente plusieurs sites incontournables de la Capitale, le lancement d’un format S pour s’ouvrir à un public encore plus large, mais également des engagements forts côté éco-responsabilité et inclusion  des sportifs handisport, cette édition 2019 du Garmin Triathlon de Paris place la barre […]
  • Time Alpe d’Huez Triathlon – La dernière ligne droite ! 22 mai 2019
    Le triathlon de l’Alpe d’Huez, c’est maintenant dans deux mois ! Du 22 au 26 juillet, vous aurez le choix en effet entre un duathlon le mardi 23 juillet, le triathlon L le jeudi 25 juillet, ou le distance M le Vendredi 26 juillet. Depuis plusieurs mois, TRIMAG vous a proposé un plan d’entraînement pour […]
  • 1er SEPTEMBRE 2019 : MARATHON DE L'ARDECHE (07) 23 mai 2019
    Lе Marathon dе l'Ardeche еѕt unе aventure sportive de 42,195 km et 329 m de denivele sur la Dolce Via, ancienne voie ferree reamenagee en voie douce. De la Voulte sur Rhone a la base aquatique Eyrium, mesurez votre endurance en solo, en duo ou en equipe de 4, au cœur d'un paysage naturel preserve. […]
  • Tri M Dienville et Chpt Police 18 mai 2019
    Dimanche 19 mai il y avait du niveau sur le triathlon distance M de Dienville. L'épreuve était support pour le Championnat de France de la Police. Cela n'a pas du tout impressionné 2 triathlètes du J3 triathlon qui ont fait bonne figure devant cette armada de policiers. Cédric et Yves ont donné le meilleur d'eux-mêmes […]
Stats Google Analytics
Généré par GADWP