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swimrunman vertical

Swimrunman vertical de Laffrey

Cela fait maintenant plusieurs semaines que l’on s’entraîne à trouver la meilleure façon de réaliser les enchaînements course-natation. Nous voilà le jour J pour cette grande et belle épreuve qu’est le swimrunman vertical à Laffrey. Au programme : 24,250 kilomètres de course et 6300 mètres de natation, le tout réparti…

Swimrun de Vassivière distance M

Je connaissais le duathlon, le triathlon, l’aquathlon et le bike and run, désormais je connais aussi le swimrun.
Petite nouveauté pour cette saison 2017, je voulais essayer le swimrun. Pour cela il me fallait un coéquipier qui est toujours prêt pour de nouvelles aventures. C’est ainsi qu’avec Christophe V. nous nous sommes inscrits au mois de décembre 2016 pour le swimrun de Vassivière.
Pour commencer et compte tenu de notre niveau (même si Christophe n’a jamais beaucoup nagé), un distance S nous paraissait beaucoup trop court. On a donc décidé de se lancer sur le format M soit un total de 17,8km de course et 2800m de natation. Tout cela est réparti en 6 tronçons de course et de nage avec un finish en course à pied.
La course ayant lieu le 18 juin, on avait le temps de se préparer mais surtout…

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