Coaching sportif personnalisé
Citation du jour

L’entraînement bat le talent quand le talent ne s’entraîne pas.

Archives mensuelles : septembre 2020

Challenge perso en vélo

Il y a un moment déjà, j'avais tracé sur une carte le parcours reliant mon lieu de naissance à mon domicile. Un projet un peu fou mais réalisable. Et puis le temps passe, les priorités changent et on laisse de côté ce projet... Fin de 2019, je finis la saison avec une pubalgie. Une fois soigné je dois me faire opérer du genou gauche. Après ma rééducation, le COVID-19 annule la plupart des compétitions. C'est alors que refait surface ce projet vélo de longue durée... Continuer la lecture

Triathlon distance M de Veigné

À quand remonte ma dernière compétition de triathlon avant celui de Veigné ?... Impossible de répondre sans rechercher dans mes archives. Je sais que c'est l'Ironman de Louisville mais la date m'échappe (le 13/10/2019). Entre ma blessure, mon opération et le confinement il est difficile de réaliser des compétitions. Mon chirurgien me donne le feu vert et j'en trouve rapidement une proche de chez moi. Un triathlon distance M à Bois le Roi. Je m'inscris et comme beaucoup d'événements sportifs, les nouvelles mesures sanitaires du COVID 19 auront raison de cette organisation. C'est avec beaucoup de chance... Continuer la lecture
  • Aidez Lucas et les jeunes cancéreux 25 janvier 2021
    Originaire de Nantes, Lucas Tao, âgé de 18 ans, ambitionne de participer à l’IRONMAN de Francfort en juin prochain. Dans l’attente d’éventuels futurs sponsors, le jeune étudiant lyonnais fait appel à un financement participatif sur Ibelieveinyou.fr. Lucas est en classe préparatoire à ECE Lyon pour exercer plus tard comme ingénieur manager. Fraîchement arrivé en terres […]
  • Un geste parfait aux élastiques ? 19 janvier 2021
    Vous vous demandez peut-être ce qu’il est possible d’atteindre en termes de niveau technique aux élastiques. D’autant plus en tant que triathlètes amateurs. Réponse en vidéo avec Nicolas, un de mes élèves : Etre « propre » aux élastiques vous permettra d’être de plus en plus efficace dans l’eau (quand vous aurez accès aux piscines en tout […]
  • Lampiris Trail du Meyboom (TMB) 12 janvier 2021
    Depuis 2012, l’ASBL sport et santé collaborait avec Eco-Trail International pour mettre sur pied chaque année, le Lampiris Ecotrail de Bruxelles: le grand rendez-vous des traileurs de la Capitale. Cette collaboration a pris fin à l’issue de l’année 2020. Dès 2021, l’ASBL proposera une nouvelle course-nature, intitulée le Lampiris Trail du Meyboom (TMB) en hommage […]