Deauville pour faire découvrir le triathlon
Après le ToursN’Man il me fallait reprendre en douceur la compétition et pour cela rien de mieux que de passer un bon moment en compagnie… Lire la suite »Deauville pour faire découvrir le triathlon
enchaînement
Les jeux sont faits, rien ne va plus
Aujourd’hui c’était mon dernier gros entraînement de la saison 2016-2017. Place désormais à deux semaines d’affûtage pour arriver au top de ma forme le jour… Lire la suite »Les jeux sont faits, rien ne va plus
Swimrun de Vassivière distance M
Je connaissais le duathlon, le triathlon, l’aquathlon et le bike and run, désormais je connais aussi le swimrun. Petite nouveauté pour cette saison 2017, je… Lire la suite »Swimrun de Vassivière distance M
Allure de course et sprint – 000
1200 à 2850m
Exemples de multiples enchaînements
Weekend choc et enchaînements multiples Dans le cadre de ma préparation pour l’Embruman j’effectue parfois (assez souvent en fait) des weekends d’enchaînements multiples afin de créer… Lire la suite »Exemples de multiples enchaînements
