Coaching sportif personnalisé
Citation du jour

Pour connaître ses limites il est parfois nécessaire de se dépasser.

Palmarès Saison 1994, 18 ans

1994Retrouvez ici une partie de mon parcours sportif à travers les compétitions que j’ai pu réaliser en 1993. Pour voir la saison en cours, vous pouvez cliquer sur ce lien.

Pour visualiser l’ensemble de mon parcours c’est par ici.

Mes records personnels seront en rouge et en « gras » seront les compétitions-objectifs de la saison.

Palmarès de la Saison 1994 :

Je finis cette saison par le duathlon de Vineuil. Ma toute première course (et la seule) de 1993 afin de mesurer mes progrès. Avec plus de 8 minutes de gagné, je suis satisfait.

09/10/1994 Duathlon Distance M de Vineuil en 1h50’11 -> Classement scratch : 79/135, par catégorie : 6/8
02/10/1194 Duathlon Distance M de Vendôme en 2h02’42 -> Classement scratch : 83/117, par catégorie : 3/3
04/08/1994 Triathlon Distance XS de Rhodes en 1h10’01 -> Classement scratch : ?, par catégorie : ?
14/07/1994 Triathlon Distance XS de la Ferté Saint Aubin en 1h21’11 -> Classement scratch : 50/89, par catégorie : ?
19/06/1994 Triathlon Distance XS de Changé en 1h05’57 -> Classement scratch : 33/67, par catégorie : ?
11/05/1994 Triathlon Distance XS d’Orléans en 1h16’00 -> Classement scratch : 129/200, par catégorie : ?
XX/XX/XXXX Triathlon Distance XS de Saran en 1h1h28’19 -> Classement scratch : 8/9, par catégorie : ?

Triathlon, duathlon, aquathlon, swimrun, bike and run, raid, trail, ultra trail, course sur route, run and bike, swim and run, cross triathlon, xterra, course verte, marathon, semi-marathon…

  • La nouvelle ASICS à plaque de carbone… 1 avril 2020
    La METARACER est annoncée comme la chaussure de course de fond la plus innovante d’ASICS à ce jour. Elle allie la technologie GUIDESOLE™ avec une plaque de carbone, pour offrir plus de stabilité aux coureurs et un meilleur rebond. La chaussure a une forme incurvée qui permet de réduire la charge musculaire sur le mollet […]
  • CONFINEMENT – Entretenez votre crawl à la maison… 30 mars 2020
    Orca propose ces exercices pour travailler votre crawl, sans piscine, à la maison… Vous aurez besoin d’un lit ou d’un canapé, de deux canettes pleines, d’un livre, d’un gros coussin ou de deux petits… Essayez d’exécuter tous les exercices mentionnés ci-dessous de manière fluide, pendant 10 à 15 secondes pour chaque exercice. Le temps de […]
  • Jogging des flaminds sans conduite 31 mars 2020
    Jogging de 7,9km sur chemins et routes de campagne, moyennement vallonné. L’article Jogging des flaminds sans conduite est apparu en premier sur Zatopek Magazine.