compétition

1er triathlon half du lac du Der

1 septembre 2017

Dernière compétition avant l’Ironman de Barcelone. Une compétition test sur un site que j’ai connu à mes débuts dans le triathlon. Cela me faisait plaisir de revenir au lac du Der sur la presqu’île de Champaubert pour participer au premier triathlon half du COSD Triathlon.

L’objectif de cette course pour moi était de nager vite, de rouler fort et de voir comment j’allais me comporter à pied. Donc très clairement j’allais prendre un risque. Le mot d’ordre est : ça passe ou ça casse.

De plus, il est annoncé un temps magnifique sur la plage de Braucourt, avec beaucoup de chaleur. Ces conditions sont parfaites pour…

Le FrenchMan objectif n°1

30 mai 2017
1 commentaire

Voici mon premier objectif de la saison 2017 qui me permet d’évaluer mes entraînements depuis cet hiver. Je vous présente le distance XXL E.Leclerc FrenchMan qui est un triathlon au format Ironman soit 3800m de natation, 180 kilomètres de vélo et pour finir un marathon donc 42,195 kilomètres de course à pied. Le format de cette compétition est sensiblement identique à celui de l’Ironman de Barcelone (mon second objectif). Les parcours vélo et pédestre sont plats, c’est en bordure de plage, il y a plus ou moins de vent et il fait chaud. Avec une bande de copains nous sommes arrivés sur les lieux jeudi afin de nous préparer en toute sérénité. Fabrice, dont ce sera le 21ème et dernier Ironamn (d’après ce qu’il dit), Mathieu et Sylvain pour qui ce sera le premier et pour moi ce sera le 7ème pour tenter…

Triathlon distance M de l’Étang des bois

21 mai 2017

Voici mon deuxième triathlon de la saison 2017. Le distance M de l’Étang des bois à Vieilles Maisons sur Joudry oragnisé par le club de triathlon de l’ASFAS.
Maintenant que les gestes spécifiques au triathlon ont été revus le weekend dernier, je passe à la distance supérieure pour essayer de nager, rouler et courir plus vite et surtout plus longtemps.
Cette fois-ci le climat ne semble pas trop mauvais, il y a du vent mais pas de pluie (pas encore) et…

Triathlon distance S du Sénonais

19 mai 2017

La saison de triathlon 2017 est lancée et je l’ai démarrée avec le triathlon de Sénonais.
Afin de retrouver mes automatismes, j’ai préféré débuter avec un triathlon distance S qui est, cette année, sélectif pour la demi-finale du championnat de France des clubs de division 3. Le niveau sera donc assez important.
Ce premier triathlon me donne l’occasion de nager en milieu naturel en combinaison néoprène et en allure de course.
Sur un distance S les transitions sont très importantes, cela me donne donc l’occasion de voir si les gestes ne sont pas oubliés.
Les conditions météo ne sont finalement pas bonnes. En effet, le vent souffle avec des rafales qui peuvent surprendre. De même, il pleut, ce qui rend la route glissante et la température n’est pas spécialement chaude pour la saison et l’eau est à 14°C.
Cette compétition n’est pas une course objectif, d’ailleurs…

Raid U Centre d’Orléans entre apprentissage et amateurisme

23 mars 2017

Afin de préparer le Raid In France 2018, il fallait bien que l’on commence notre apprentissage dans le domaine du raid. C’est pourquoi avec Guillaume G. nous avions décidé de faire le « Raid U Centre » d’Orléans qui était organisé par des étudiants à l’école polytechnique.