CoachingTripassion Natation
En tant que coach, je fais un constat récurrent chez les triathlètes et nageurs d’endurance : il y a un fossé immense entre ce que vous pensez faire dans l’eau et ce que votre corps fait réellement.
Vous pouvez accumuler les kilomètres, mais si votre biomécanique est défaillante, vous ne faites que renforcer de mauvaises habitudes. C’est pourquoi, Pour passer un cap, il faut de l’objectivité et il faut de la science.
C’est pourquoi j’ai structuré CoachingTripassion Natation autour de niveaux de précision qui vont au-delà de la simple correction terrain : nous allons jusqu’à l’analyse biomécanique de niveau laboratoire.
La Séance Expert
La base d’une séance natation en présentiel, le temps nécessaire pour que je sois 100% concentré sur votre nage, sans précipitation.
- Ce je fais : Observation directe, feedback immédiat en swimtalk et structuré, éducatifs ciblés.
- L’objectif : Établir une base technique solide et corriger les erreurs flagrantes en temps réel.
Les Outils de la Vérité : Les Options d’Analyse
L’œil ne suffit pas toujours. Le ressenti a besoin d’être confronté et mis à la preuve. C’est là que mon travail d’analyse « hors bassin » prend toute sa valeur.
- L’Option « Réalité Visuelle » (Vidéo). Je filme vos passages clés (aérien et subaquatique). De retour à mon bureau, je décortique la séance. Vous recevez une analyse vidéo détaillée.Pourquoi ? Parce que voir votre propre nage est souvent le choc nécessaire pour déclencher l’effort de changement.
- L’Option « Biomécanique Data » (Capteur EO SwimBetter®)Ici, on change de dimension. J’équipe vos mains des capteurs EO SwimBetter®, le standard d’analyse reconnu. Je ne regarde pas seulement comment vous nagez, je mesure combien vous propulsez.
- Ce que j’analyse à froid : La force propulsive de chaque main, l’orientation de vos paumes au millimètre près, la stabilité de votre trajectoire.
- Le résultat : Des graphiques précis qui révèlent vos fuites d’énergie invisibles à l’œil nu.
Optimisation Crawl 360°
C’est l’offre ultime pour l’athlète qui souhaite progresser ou qui stagne depuis « trop » longtemps. Je combine l’analyse vidéo ET les données des capteurs EO SwimBetter®.
Pour cela, je croise l’image (la cause visuelle) avec la data (la conséquence physique). C’est donc un audit complet, chirurgical et sans filtre de votre crawl. Ainsi, vous recevez un plan de bataille précis pour votre saison.
L’Avantage (Pour une performance collective)
L’Optimisation est également disponible en groupe. Toutefois, pour maintenir la qualité et la fiabilité des données je limite à maximum 5 athlètes.
En mutualisant les coûts de bassin, vous bénéficiez du même niveau d’expertise à un tarif ultra-compétitif.
La natation n’est pas qu’une question de volume. C’est aussi une question de physique appliquée. Si vous êtes prêt à voir la vérité en face pour progresser, contactez-moi.
