Coaching sportif personnalisé
Citation du jour

N’allez pas où le chemin peut mener; allez là où il n’y a pas de chemin et laissez une trace

— Ralph Waldo Emerson

Allure de Course

drafting-aquatiqueAvant de débuter ou reprendre une activité sportive, demandez préalablement conseil à votre médecin ou assurez-vous d’avoir une licence sportive concernant le sport que vous souhaitez pratiquer.

Ces séances visent à développer principalement et uniquement votre allure de course en natation :

Icône

Allure de course - 001

1300 à 2600m

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