Ne regarde pas derrière, ce n’est pas là que tu vas.
Citation du jour
Ne regarde pas derrière, ce n’est pas là que tu vas.
Cet éducatif permet de mieux ressentir ou comprendre l’intérêt des accélérations que l’on doit effectuer sous l’eau afin de toujours avoir un appui sur cet élément fuyant qu’est l’eau. Techniquement vous nagez votre crawl habituel mais le retour qui est normalement aérien sera désormais sous l’eau. Quelques variantes de cet éducatif peuvent se faire : par exemple, la poussée vers l’arrière se fera doucement tandis que le retour sous l’eau sera rapide. Autre exemple, la poussée sera rapide et forte tandis que le retour (sous l’eau) se fera doucement.
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